健康

若い女性の間で、白髪が気になるという方が増えてきています。鏡を見ていて気づいた時、けっこう落ち込みますよね・・・。10代、20代、30代と年齢は若いはずなのに、どうして 白髪が生えてくるのだろう？と感じることはありませんか。 若...

顎(あご)のしゃくれを治すには、手術や矯正など高額な費用をかけてするしかないと思われがちです。ただし、これは短期で劇的に治す場合のお話です。 長期でコツコツ治していきたいという時は、矯正なしで自分でできる改善方法があるんです♪ ...

３月３日の雛祭りに欠かせないのが、雛人形と雛あられ♪ でも、ひなあられには食物アレルギーを引き起こす可能性がある特定原材料が含まれていたりするので、選ぶにはちょっと注意が必要ですよね。 今回は、思い出に残る楽しい雛祭りにするため...

朝が苦手でなかなかお布団から出られないと悩んでいる方は、学生から大人まで多いと思います。睡眠障害なんて言葉もよく聞くようになり、年々増加しています。スマホやパソコンなど をはじめとする生活習慣の変化が影響しているのでしょうか・・・ ...

インフルエンザやノロウイルスといった感染症に用心したい 季節ですが、やっぱり基本はうがい・手洗い。 ただ、赤ちゃんや幼児に手洗いを徹底させたりするのは大変ですよね。とくに子どもはいろんな所を触るので、菌の感染 経路になりやすい...