健康

健康

肩が上がる原因と対策|レアな肩甲骨ストレッチで肩こり・頭痛を一度に解消しよう

慢性的な肩こり、首こりに悩まされている人は増加傾向にあると言われてます。スマホ・PCの普及、デスクワークの仕事が増えているので、現代じゃムリもないですよね。 私もけっこうな肩こり症で、首や肩甲骨まわりの筋肉がとくに硬くて困って...
健康

顔汗を止める11の方法!内側と外側から多汗症を改善するおすすめ対策

暖かくなってくると、汗の悩みがでてきます。私も汗っかきなほうで何も対策をしないと、顔・頭・脇など、病気!?って心配になるほど、全身いろんな所から吹き出すのです! なかでも特に辛いのが顔汗…。 顔は隠しよう...
健康

車の夜間運転が怖い!ハイビームの眩しい光や夜盲症(鳥目)に効くおすすめ対策

車を日常的に乗る方のなかに、意外と多いのが夜の運転が怖いという方です。 怖いとまで感じなくても、昼間とちがって見づらいと感じている人も入れれば、相当数の方が当てはまると思います(私もそうです) ちなみに、警察庁による時間...
健康

あなたの手汗の原因はどれ?多汗症になる7つの理由

手のひらの汗がひどいと、人知れず悩んでしまいますよね・・・手汗は日常生活を送るうえで、いろいろ支障になってしまうもの。例えば、、、 ・ノートがにじむ ・滑って物を落としやすい ・手をつなげない ・マウスやキーボー...
健康

女性の若白髪の原因は10代20代30代で違う?すぐできる対策で改善を!抜くのはNGな理由

若い女性の間で、白髪が気になるという方が増えてきています。鏡を見ていて気づいた時、けっこう落ち込みますよね・・・。10代、20代、30代と年齢は若いはずなのに、どうして 白髪が生えてくるのだろう?と感じることはありませんか。 若...
健康

矯正せずに顎のしゃくれを治す方法!原因を知って治した後もしっかり予防

顎(あご)のしゃくれを治すには、手術や矯正など高額な費用をかけてするしかないと思われがちです。ただし、これは短期で劇的に治す場合のお話です。 長期でコツコツ治していきたいという時は、矯正なしで自分でできる改善方法があるんです♪ ...
健康

ひなあられのアレルギーが心配・・・注目の特定原材料不使用あられで解決

3月3日の雛祭りに欠かせないのが、雛人形と雛あられ♪ でも、ひなあられには食物アレルギーを引き起こす可能性がある特定原材料が含まれていたりするので、選ぶにはちょっと注意が必要ですよね。 今回は、思い出に残る楽しい雛祭りにするため...
健康

iPhoneアプリ 目覚まし時計で起きれない!アラームが聞こえない人が起きる方法

朝が苦手でなかなかお布団から出られないと悩んでいる方は、学生から大人まで多いと思います。睡眠障害なんて言葉もよく聞くようになり、年々増加しています。スマホやパソコンなど をはじめとする生活習慣の変化が影響しているのでしょうか・・・ ...
健康

若者やセレブのスマホ離れの理由とスマホ依存症の恐ろしさ

若者やセレブの間で、スマホ離れが起きているということを雑誌などやネットニュースなどでたまに目にすることがあります。 このスマホ全盛時代の中で、なぜ?と思ったりしますが、その原因・理由について、パソコン離れと合わせて考えてみたいと思...
健康

手ピカジェルプラスは赤ちゃんにも安心?ノロウイルス対策に効果あり?

インフルエンザやノロウイルスといった感染症に用心したい 季節ですが、やっぱり基本はうがい・手洗い。 ただ、赤ちゃんや幼児に手洗いを徹底させたりするのは大変ですよね。とくに子どもはいろんな所を触るので、菌の感染 経路になりやすい...
タイトルとURLをコピーしました