朝 目覚まし 聞こえない

健康

iPhoneアプリ 目覚まし時計で起きれない!アラームが聞こえない人が起きる方法

朝が苦手でなかなかお布団から出られないと悩んでいる方は、学生から大人まで多いと思います。睡眠障害なんて言葉もよく聞くようになり、年々増加しています。スマホやパソコンなど をはじめとする生活習慣の変化が影響しているのでしょうか・・・ ...
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